В ГКУ «Севастопольский городской комплексный центр социального обслуживания» стартовала программа «Скандинавская ходьба»
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста ГКУ «Севастопольский городской комплексный центр социального обслуживания» 5 октября 2021 года в рамках Федерального проекта «Старшее поколение», входящего в Нацпроект «Демография», стартовала программа «Скандинавская ходьба»».
Цель программы: восстановление физической активности и улучшение качество жизни граждан преклонного возраста.
Ходьба с палками поддерживает в тонусе все основные группы мышц. Противопоказаний к скандинавской ходьбе практически нет. Таким образом, проведение занятий для граждан пожилого возраста и инвалидов на базе учреждения социального обслуживания актуально и востребовано.
Первое обучающее занятие прошло под руководством директора центра Любови Павловны Яскуновой, которая познакомила участников программы с основами техники скандинавской ходьбы.
Приглашаем всех желающих граждан преклонного возраста принять участие в физкультурно- оздоровительное мероприятиях по скандинавской ходьбе.
Занятия проходят 1 раз в неделю по вторникам с 16.00 до 17.00.
При себе необходимо иметь палки для занятий.
Записаться можно по телефону 55 06 57.
