Люди пожилого возраста часто сталкиваются с ухудшением памяти и забывчивостью. Прекрасной профилактикой возрастных заболеваний, вызванных снижением интеллектуальной нагрузки будет выполнение специальных упражнений. Представитель Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Позднякова провела с получателями социальных услуг нашего Центра обучающее занятие по нейрогимнастике.
Такой фитнес для мозга станет отличной профилактикой возрастных изменений. Выполняя такой комплекс упражнений пожилые люди смогут как можно дольше сохранить память и ясность ума.
