С возрастом многие процессы в организме замедляются, и как следствие, возникают проблемы с памятью и вниманием. А малоактивный образ жизни только усугубляет этот процесс. Вещи дома теряются, а недавние разговоры и события легко забываются.
Нейрогимнастика придёт на помощь пожилым людям! Правильно подобранный комплекс упражнений гимнастики для мозга поможет улучшить память и научит сосредотачивать своё внимание на важном. В отделении дневного пребывания для людей старшего возраста проводятся регулярные занятия по нейрогимнастике. Под руководством представителя медицинской организации граждане пожилого возраста выполняют комплекс специальных упражнений. Комплекс рассчитан на 30-50 мин., с постепенным увеличением времени и уровня сложности. Такая гимнастика является отличной профилактикой возрастных изменений, она помогает сохранить остроту мышления и ясность ума на долгие годы.
Мы выражаем огромную благодарность врачу из Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марине Поздняковой за проведение регулярных бесплатных оздоровительных мероприятий для граждан, нуждающихся в особой социальной заботе и опеке.
