24 марта в ГКУ «Севастопольском городском комплексном центре социального обслуживания» для пенсионеров, обслуживаемых в отделении дневного пребывания состоялся тренинг на тему: «Наше тело. Телесные практики» под руководством психолога в социальной сфере Татьяны Валенковой.
Телесные практики как инструмент познания себя и мира направлены на поддержание здоровья граждан пожилого возраста, познание биологических реакций тела и сознания, открытие в себе первичных импульсов.
Благодаря занятию, граждане пожилого возраста стали лучше понимать сигналы своего тела, научились приемам саморегуляции, мышечного расслабления, повысили стрессоустойчивость.
Психологические тренинги проходят с целью реализации Регионального проекта «Старшее поколение», входящего в нацпроект «Демография». Основная задача проекта — разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения.
