В рамках национального проекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение» в нашем Центре вновь состоялось очередное занятие, подготовленное представителем ГБУЗС «МИАЦ» Мариной Поздняковой.
С годами организму требуется все больше внимания. Известно, что в пожилом возрасте изменяется большинство обменных процессов, в связи с которыми увеличивается масса тела, снижается двигательная активность, одновременно возрастает риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, опухолевых и других заболеваний.
Старение нельзя остановить, но вполне реально замедлить.
С годами пища у пожилых людей все хуже переваривается и усваивается, а лекарств пожилым людям приходится принимать все больше – что приводит к дефициту полезных веществ.
Характер питания должен быть направлен на профилактику развития патологий, при этом особое внимание надо уделять возможности предупредить серьезные заболевания:
– необходимо ограничить употребление животных жиров,
– ограничить потребление соли,
– употреблять в пищу кисломолочные напитки с пониженной жирностью, которые обогащены пробиотиками (ряженка, кефир, йогурты).
Лекция, в том числе посвящена и профилактическим мероприятиям, направленным на постепенное снижение потребления сахара и соли пожилым человеком.
Рассмотрены формы питания больных и способы кормления тяжело больных людей. Обращено внимание на соблюдение диеты лежачими больными.
Всех заинтересованных приглашаем на следующее занятие «Школы ухода» 12 февраля 2025 года в 14-30 (большой зал (второй этаж) здания Центра). Уточнить информацию, записаться на занятие «Школы ухода» можно по тел. 55-06-96.