Занятие скандинавской ходьбой в пожилом возрасте по мнению подавляющего большинства современных врачей является одной из наиболее эффективных техник лечебной физкультуры.

Занятие скандинавской ходьбой в пожилом возрасте по мнению подавляющего большинства современных врачей является одной из наиболее эффективных техник лечебной физкультуры. Поэтому в центре социального обслуживания на постоянной основе действует кружок для граждан пожилого возраста по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Старшее поколение». Дважды в неделю по вторникам и четвергам во второй половине дня участники кружка вместе с инструктором занимаются ходьбой в парке 60-ти летия СССР. Сегодня прошло очередное занятие. На свежем воздухе присутствующие бодро шагали по парку. В процессе прогулки беседовали между собой на различные темы. Все участники довольны, что с пользой для здоровья провели время, получили заряд бодрости и энергии.