В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография», в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов состоялось оздоровительное мероприятие «Ключ к здоровью» для активных пенсионеров и инвалидов.
Начинать заботиться о своем здоровье никогда не поздно. Мероприятия, направленные на формирование здорового образа жизни – это неотъемлемая часть бодрости духа и ключ к здоровью! Главные задачи мероприятия нацелены на:
– вовлечение получателей социальных услуг в регулярные занятия физической культуры;
– повышение и сохранение физической и умственной работоспособности;
– продление творческого долголетия и активного образа жизни.
В ходе дня здоровья получателям социальных услуг с помощью мультимедиа была продемонстрирована информация о пользе занятий спортом и поддержании здорового образа жизни. Проведена адаптивная зарядка, включающая в себя суставную гимнастику и гимнастику для глаз. После выполнения упражнений у пенсионеров и инвалидов снижается зрительная усталость, укрепляются глазные мышцы, сохраняется подвижность в суставах, поддерживается тонус мышц спины и ног.
В завершении, прошло обучение настольным спортивным играм – Новус, Кронхол, Джакколо и Шаффлборд, вызывающее соревновательный интерес, тем самым оказывают большое влияние на поддержание активного образа жизни граждан пожилого возраста и инвалидов.
«Ключ к здоровью» проводится в учреждении ежемесячно, а количество принявших участие пенсионеров и инвалидов насчитывает 26 человек.
